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【レコーディングダイエット】1ヶ月で3kg減量したレコーディングダイエットのやり方・注意点
こんにちは、たまです。先日書いた記事で1ヶ月で3kg痩せる方法というのを紹介しました。 …
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【自力で二重】10kg痩せたら整形なしで二重になれた話
こんにちは、たまです。昨日、昔の写真を見返してて一重だったときの写真が出てきました。…
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【合わないダイエット】糖質制限とかファスティングに挫折した原因
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はじめまして、たまと申します。わたしは、18歳のときに体重60キロになり、23歳になったいま、体重…
